1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的热量，该数据来自美国农业部全国营养数据库。虽然木薯粉圆不含糖或只含极少量的糖，但是每1/4杯的珍珠奶茶中含有1g糖，珍珠本身就富含大量碳水化合物，而且基本上没有其他营养。100g的珍珠中88%质量来自碳水化合物，可是消化纤维素和蛋白质的含量只有1g。一杯540大卡（500CC），400CC大约432大卡。
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一杯奶茶的热量高还是一碗面的热量高 一杯奶茶的热量
（4）添加剂滥用为了追求口感，部分奶茶店可能使用过多添加剂，对身体健康产生负面影响。奶茶对女生的具体影响1肥胖调查显示，长期饮用奶茶的女生中，超过半数出现体重。
