山竹是热性还是凉性 榴莲是热性还是凉性

榴莲性热可以活血散寒缓解痛经能改善腹部寒凉的症状可以促使体温上升是寒性体质者的理想补品。榴莲果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质等物质是一种营养。

榴莲是热性还是凉性的?

榴莲性热,因此多食容易上火。一般人群一天食100克榴莲为最佳。但值得注意的是,由于榴莲含有较高糖分和钾,因此糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜食用。如榴莲不慎吃过量会出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状,可立即吃几个山竹便可化解,因为山竹性偏寒凉,可克制榴莲之热。

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