本文向给大家分享胆固醇高吃什么能降相关知识,同时小编也会对甘油三酯高禁忌吃什么进行解释,如果能解决您在胆固醇高吃什么能降方面面临的问题,请收藏关注本站,现在开始吧!
胆固醇高吃什么能降下来指药物
胆固醇高可以进行饮食调整或药物调整,需根据相关检查,采取合适的治疗方式。
1、饮食调理:可以多碰歼吃一些含有膳食纤维的食物如韭菜、胡萝卜、鱼、木耳、西红柿、苦瓜、芹菜等食物来降低血脂和胆固醇。
2、药物调整:可以在医生的指导下选择洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等药物进行治疗,他汀类药物能够抑制胆固醇的合成。服用他汀药物的过程中,需要监测肝肾功能,因为他汀等拦升药物存在相应的副作用如腹泻、胀气、眩晕、头痛、恶心等症状。
平时应避免吃油腻,胆固醇较高的食物,可以参加一些户外活动如爬山、游泳等都有利于控制简吵老胆固醇。